• Czy można oddychać nieprawidłowo?

    Czy oddech może być mniej lub bardziej wspierający? W artykule wyjaśniamy, jak joga pomaga budować świadomość oddechu, poprawiać koncentrację i lepiej reagować na napięcia dnia codziennego.

    Czytaj dalej

    Instruktorka jogi prowadzi zajęcia oddechowe w Studio Nieznane
  • BOSKIE CIAŁO | GRAFIK SPECJALNY 4. CZERWCA

    4. czerwca nasze regularne zajęcia są odwołane, ale z okazji dnia wolnego przygotowaliśmy dla Was event specjalny!

    Czytaj dalej

  • SOMATIC RAVE VOL.7 | EDYCJA FESTIWALOWA

    Po tygodniu festiwalowych wydarzeń domykamy Festiwal Tańca “W Nieznane” wspólnym zanurzeniem w ruchu i dźwięku! Tę edycję Somatic Rave współtworzymy ze Sviniarski, improwizatorem i producentem zanurzonym w eksperymentalnych brzmieniach oraz rytualnym doświadczeniu dźwięku. Bądźcie z nami na tym finałowym spotkaniu! 

    Czytaj dalej