blog
-
FLOORISH | WARSZTATY FLOORWORK Z WOJCIECHEM FURMANEM
FLOORISH /ˈflʌɹ.ɪʃ/ rozwijać się bujnie w podłodze; być pełnym smaku we floorworku FLOORISH to kompleksowe podejście, które stymuluje i poszerza różnorodność języka ruchowego w podłodze.
-
3 KRÓLOWE | HIGH HEELS, WAACKING, CONTEMPORARY
Spotkanie trzech energii, trzech jakości ruchu i trzech wspaniałych kobiet 🤍
-
SZPAGATOGIĘCIA | OTWIERANIE BIODER I SKŁONY | WARSZTATY JOGI Z MAGDĄ GEBERT
Zapraszam na dwumodułowy warsztat, podczas którego zanurzymy się w świat wygięć, przechwytów, skłonów i szpagatów. Będzie dużo eksplorowania, wspierające asysty, praca w pracach i wspaniałą atmosfera. Każdy poziom poczuje się zaopiekowany. Magda Gebert MODUŁ I – Szpagatogięcia i przechwytyPierwsza część poświęcona będzie pracy nad przechwytami w wygięciach oraz tak zwanym „szpagatogięciom”. Przyjrzymy się bliżej takim
