• MAJÓWKA W STUDIO NIEZNANE

    Hej, jesteś w Poznaniu na majówkę?  Mamy dla Was małe co nie co!

    Czytaj dalej

  • Contemporary w Poznaniu: jak odnaleźć lekkość i autentyczność w ruchu

    Contemporary w Studio Nieznane w Poznaniu to zajęcia dla osób, które chcą połączyć technikę, swobodę i autentyczną ekspresję. To przestrzeń, w której ciało odzyskuje lekkość, a ruch nabiera znaczenia.

    Czytaj dalej

    zajęcia contemporary Poznań
  • Stretch & Mobility Poznań – dlaczego warto się rozciągać?

    Rozciąganie to nie tylko szpagat i efektowne pozy. Zobacz, jak Stretch & Mobility pomaga poprawić mobilność, kontrolę ruchu i codzienny komfort ciała.

    Czytaj dalej

    Ćwiczenie Stretch & Mobility w Studio Nieznane w Poznaniu – kobieta wykonuje pozycję wzmacniającą mobilność i kontrolę ruchu.