blog
-
Taniec jako sztuka uważności
Czy taniec może być praktyką uważności? Sprawdź, jak ruch, rytm i praca z ciałem pomagają wejść w stan flow, wyciszyć gonitwę myśli i lepiej rozpoznawać własne granice sensoryczne.
-
WAKACYJNY KURS JOGI – NISKIE BALANSE NA RĘKACH z Julią Radziszewską
W wakacje odbywać się będą u nas dwa jogowe kursy. Czas na ogłoszenie drugiego z nich! KURS JOGI NISKIE BALANSE NA RĘKACH z Julią Radziszewską 6 spotkań, regularnie we wtorki i czwartki 19:30-21:00 w okresie 10.08-30.08.
-
CYKL LETNICH IMPROWIZACJI z Katarzyną Leszek
Wakacje to czas resetu, także dajcie sobie też trochę odpuszczenia w ciele i wpadajcie na LETNIE IMPROWIZACJE z Katarzyną Leszek. Od przyszłego sezonu Kasia nie będzie już prowadziła regularnych zajęć z improwizacji – także to super okazja na złapanie impro z nią ostatni raz na jakiś czas! Wpadacie?
