Ruszamy z naborem do naszej nowej grupy zamkniętej!
TANIEC KLASYCZNY OD PODSTAW z Sandrą Szatan.
Start: 7.10.2026 (10 spotkań) – środy 20:45-21:55
Terminy:
7, 14, 21, 28.10
4, 18, 25.11
2, 9, 16.12
cena za cały kurs: 550 zł
zapisy: info@studio-nieznane.pl
Więcej o grupie od Sandry:
Chcesz się dowiedzieć, dlaczego kroki baletowe wykonuje się w określony sposób?
Ten kurs jest przeznaczony dla dorosłych, którzy chcą rozpocząć naukę techniki tańca klasycznego od zera. Podczas zajęć nie tylko nauczymy się podstawowych ćwiczeń baletowych, ale również będziemy poznawać zasady pracy ciała, które stoją za ich prawidłowym wykonaniem.
Poznamy podstawowe pozycje rąk i nóg, ćwiczenia przy drążku oraz pojęcia i nazwy używane w tańcu klasycznym. Dowiemy się, skąd bierze się charakterystyczna dla baletu rotacja nóg i jak nad nią pracować. Będziemy również wzmacniać ciało, przygotowując je do unoszenia nóg, stania na półpalcach i skoków. Przy wykonywaniu ćwiczeń będziemy zwracać uwagę na to, jak pracuje ciało i co wpływa na prawidłowe wykonanie ruchu.
Nie tylko nauczysz się, co robić. Zaczniesz rozumieć, jak i dlaczego wykonuje się ruch w określony sposób.
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w tańcu, dużej elastyczności ani naturalnej rotacji nóg. Ćwiczenia będziemy wprowadzać stopniowo, z uwzględnieniem indywidualnych możliwości i zakresów ruchu. Nad siłą, koordynacją, zakresem ruchu i techniką będziemy pracować podczas cotygodniowych zajęć.
Kurs ma przygotować Cię do dalszej nauki baletu na poziomie początkującym. Po jego ukończeniu będziesz znać podstawowe pozycje, ćwiczenia i pojęcia baletowe oraz rozumieć zasady ich wykonywania. Dzięki temu łatwiej odnajdziesz się na regularnych zajęciach dla początkujących i będziesz wiedzieć, na co zwracać uwagę podczas dalszej pracy nad techniką.
ZAPISZ SIĘ ⬇️
