Certyfikowany trener personalny z ponad 8-letnim doświadczeniem w treningach siłowych. Pasja do aktywności fizycznej oraz przekonanie o jej wpływie na jakość życia stanowią fundament jego pracy.
Chce, aby każda osoba, która podejmuje z nim współpracę, nie tylko osiągnęła swoje cele treningowe, ale również znalazła przyjemność w ruchu. Wierzy, że regularne ćwiczenia mogą stać się nieodłączną częścią życia, podnosząc jego jakość. Pracuje z klientami nad:
- siłą – budowaniem fundamentów fizycznych i odporności na wyzwania.
- wytrzymałością – zwiększaniem wydolności organizmu i energii w codziennym życiu.
- szybkością – rozwojem zdolności do szybszej reakcji i większej dynamiki.
- mobilnością – pracą nad elastycznością, sprawnością stawów i pełną swobodą ruchu.
- lepszym samopoczuciem
- kształtowaniem sylwetki – która zwiększa pewność siebie i satysfakcję z własnego wyglądu.
