High Heels to styl tańca, w którym choreografia spotyka się z muzyką, świadomą pracą z ciałem i sceniczną ekspresją.
Na zajęciach High Heels w Studio Nieznane w Poznaniu możesz nauczyć się charakterystycznego sposobu poruszania się na obcasach, popracować nad techniką i stopniowo budować większą swobodę oraz pewność siebie.
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia ani umieć tańczyć w szpilkach. Wszystkiego uczymy się krok po kroku.
W skrócie
- zajęcia High Heels są przeznaczone również dla osób początkujących,
- uczymy się choreografii i techniki tańca na obcasach,
- pracujemy nad balansem, postawą i świadomym ruchem,
- ważną częścią zajęć jest muzykalność i ekspresja,
- nie musisz od razu tańczyć w szpilkach,
- zajęcia odbywają się w Studio Nieznane w Poznaniu.
Czym jest taniec High Heels?
High Heels łączy choreografię, technikę, siłę, sensualność oraz sceniczną ekspresję.
Nie chodzi wyłącznie o wykonanie kolejnych kroków. Ważny jest sposób, w jaki ciało pracuje z muzyką, dynamika ruchu, charakter i indywidualny styl osoby tańczącej.
Nauka choreografii
Na zajęciach uczymy się różnych choreografii, ale równie ważne jak zapamiętanie kroków jest to, jak je zatańczysz.
Pracujemy nad dynamiką, jakością ruchu, akcentami i przejściami pomiędzy poszczególnymi elementami.
Ta sama choreografia może wyglądać zupełnie inaczej w zależności od tego, ile energii, charakteru i własnego stylu włożymy w jej wykonanie.
Technika i świadoma praca z ciałem
High Heels to nie tylko chodzenie na obcasach i nauka choreografii.
Na zajęciach pracujemy nad:
- postawą,
- balansem,
- izolacjami,
- przenoszeniem ciężaru ciała,
- pracą nóg i bioder,
- sposobem poruszania się w przestrzeni.
Uczymy się, jak bezpiecznie i świadomie tańczyć na obcasach, żeby ruch wyglądał naturalnie, a przede wszystkim żeby dobrze czuć się we własnym ciele.
Muzyka, rytm i charakter
High Heels mocno opiera się na muzykalności.
Pracujemy z różnymi gatunkami muzyki – od popu i R&B, przez hip-hop, aż po bardziej klubowe brzmienia.
Uczymy się tego, co daje nam muzyka, a następnie przekładamy to na ruch. Dzięki temu choreografia przestaje być tylko sekwencją kroków, a zaczyna żyć razem z muzyką.
High Heels a pewność siebie
High Heels daje dużo przestrzeni na odkrywanie własnego sposobu poruszania się i wyrażania siebie.
Nie chodzi o to, żeby każda osoba tańczyła i wyglądała dokładnie tak samo. Wręcz przeciwnie.
Chodzi o znalezienie w ruchu czegoś własnego i stopniowe budowanie pewności siebie.
Taniec na obcasach – ale bez presji
Jeśli nigdy wcześniej nie tańczyłaś na obcasach, nie musisz się stresować.
Na zajęciach stopniowo oswajamy się z butami i uczymy się, jak poruszać się w nich stabilnie i bezpiecznie.
Możesz zacząć od obuwia, w którym czujesz się komfortowo, a z czasem zdecydować, czy chcesz wejść w bardziej wymagające obcasy.
Najważniejsze jest to, żeby dobrze się czuć i mieć przestrzeń na naukę.
FAQ – High Heels Poznań
Czy High Heels jest dla osób początkujących?
Tak. Zajęcia prowadzone są na poziomie otwartym, dzięki czemu zarówno osoby początkujące, jak i średniozaawansowane mogą znaleźć na nich coś dla siebie.
Czy muszę wcześniej umieć tańczyć?
Nie. Do rozpoczęcia zajęć nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w tańcu ani w High Heels. Materiał jest poznawany stopniowo.
Czy muszę tańczyć w szpilkach?
Nie. Jeśli nie czujesz się jeszcze na tyle pewnie, aby tańczyć na obcasach, możesz brać udział w zajęciach bez butów.
Czego uczymy się na zajęciach High Heels?
Zajęcia obejmują zarówno naukę choreografii, jak i pracę nad postawą, balansem, izolacjami, muzykalnością, ekspresją oraz świadomym poruszaniem się w przestrzeni.
High Heels w Studio Nieznane w Poznaniu
High Heels w Studio Nieznane to zajęcia dla osób, które chcą nie tylko nauczyć się choreografii, ale również lepiej poczuć swoje ciało, popracować nad ruchem i odważyć się na więcej.
To czas, podczas którego możesz zostawić codzienność za drzwiami, włączyć muzykę i pozwolić sobie na odrobinę odwagi, ekspresji i dobrej zabawy.
Nie musisz umieć tańczyć na obcasach, żeby zacząć. Wystarczy, że chcesz spróbować.
