blog
-
Warsztaty z Gosią Mielech
Tymczasem, z wielką radością informujemy o pierwszych warsztatach z jedyną Gosią Mielech, które stanowią wydarzenie towarzyszące drzwi otwartych🌟 Gosia Mielech dołącza także do części gościnnej naszej kadry, co znaczy, że możecie się spodziewać ‚gagowania’ w naszej przestrzeni również w trakcie sezonu ❤️🔥 Gaga + Laboratorium Ruchu + GoPiYoga Termin: 1.09.2024 Czas: 10.00 – 14.00 Koszt:
-
Drzwi Otwarte
31.08.2024 8:30 – 1.09.2024 21:00 Serdecznie zapraszamy wszystkie osoby do naszego studia na nasze pierwsze drzwi otwarte ❤️🔥 Wszyscy jesteście mile widziani/widziane! To będzie intensywny czas pełen zajęć i wydarzeń, w których każdy/każda z was znajdzie coś dla siebie. Drzwi otwarte dadzą Wam możliwość sprawdzenia w jakich technikach/stylach tańca lub w której jodze czujecie się
-
Dla kogo jest ashtanga joga?
Ashtanga Joga to intensywna praktyka nastawiona na synchronizację ruchu z oddechem w niezmiennej sekwencji. Jest to joga bardzo dynamiczna, w większości pozycji pozostajemy jedynie 5 oddechów. Na kursie przejdziemy powoli przez każdą asanę, będziemy analizować je pod kątem anatomicznym, omawiać różne warianty dopasowane do różnych możliwości naszych ciał, dlatego zapewniam, że bez względu na to
